ДОРОГИЕ МОИ, СЕГОДНЯ Я РАССКАЖУ ВАМ О ТОМ, КАК СОЗДАТЬ НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ КУЛИЧ, КОТОРЫЙ НЕ ТОЛЬКО ПОРАДУЕТ ВАШ ВКУСОВОЙ РЕЦЕПТОР, НО И ПОМОЖЕТ КОНТРОЛИРОВАТЬ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ.
ДА-ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ!
ЭТО ВОЗМОЖНО БЛАГОДАРЯ МОИМ СЕКРЕТНЫМ РЕЦЕПТАМ КУЛИЧЕЙ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ВТОРОГО ТИПА.
И НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, Я ПОСТАВИЛА ПЕРЕД СОБОЙ ЦЕЛЬ НЕ ТОЛЬКО СДЕЛАТЬ КУЛИЧИ ПОЛЕЗНЫМИ ДЛЯ ВАС, НО И НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫМИ!
ГОТОВЫ УЗНАТЬ, КАК МНЕ ЭТО УДАЛОСЬ?
ТОГДА ДАВАЙТЕ ПРИСТУПИМ К ДЕЛУ!
ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
На нашем сайте вы найдете лучшие рецепты куличей для диабетиков 2 типа с подробными фотоинструкциями. Наслаждайтесь вкусом, не нарушая диету!
Куличи для диабетиков 2 типа: рецепты с фото
Диабет 2 типа – это хроническое заболевание, которое требует от пациента постоянного контроля уровня сахара в крови и соблюдения диеты. Одним из традиционных блюд на Пасху является кулич. Но что делать диабетикам, которые должны следить за количеством потребляемых углеводов? Мы предлагаем несколько рецептов куличей для диабетиков 2 типа с фото.
Кулич без сахара
Ингредиенты:
– 200 г цельнозерновой муки;
– 200 г муки из твердой пшеницы;
– 100 г муки из овсяных хлопьев;
– 1 ст.л. сухих дрожжей;
– 100 мл молока;
– 50 г растительного масла;
– 2 яйца;
– 1 ст.л. меда;
– 1 ч.л. корицы;
– 1 ч.л. ванильного экстракта;
– 100 г изюма;
– 100 г орехов.
Приготовление:
1. Смешайте все три вида муки и просейте через сито.
2. Разведите дрожжи в теплом молоке и добавьте мед, перемешайте и оставьте на 10 минут.
3. Разбейте яйца, выложите желтки в тесто, а белки взбейте в крепкую пену и оставьте в стороне.
4. Добавьте в тесто масло, корицу, ванильный экстракт, смешайте. Затем добавьте дрожжи с молоком, перемешайте.
5. Влейте в тесто постепенно муку и замесите тесто. Если тесто получилось слишком жестким, добавьте немного теплой воды.
6. Добавьте изюм и орехи, перемешайте.
7. Оставьте тесто в теплом месте на 1,5 – 2 часа, чтобы оно поднялось.
8. Переложите тесто в форму для кулича, украсьте бланшированными орехами сверху.
9. Выпекайте кулич в духовке при температуре 180 градусов около 40 минут.
Кулич на стевии
Ингредиенты:
– 200 г цельнозерновой муки;
– 200 г муки из твердой пшеницы;
– 100 г муки из овсяных хлопьев;
– 1 ст.л. сухих дрожжей;
– 100 мл молока;
– 50 г растительного масла;
– 2 яйца;
– 30 г стевии;
– 100 г изюма;
– 100 г орехов.
Приготовление:
1. Просейте все три вида муки и смешайте.
2. Разведите дрожжи в теплом молоке и добавьте стевию, перемешайте и оставьте на 10 минут.
3. Разбейте яйца, выложите желтки в тесто, а белки взбейте в крепкую пену и оставьте в стороне.
4. Добавьте в тесто масло, перемешайте. Затем добавьте дрожжи с молоком, перемешайте.
5. Влейте в тесто постепенно муку и замесите тесто. Если тесто получилось слишком жестким, добавьте немного теплой воды.
6. Добавьте изюм и орехи, перемешайте.
7. Оставьте тесто в теплом месте на 1,5 – 2 часа, чтобы оно поднялось.
8. Переложите тесто в форму для кулича, украсьте бланшированными орехами сверху.
9. Выпекайте кулич в духовке при температуре 180 градусов около 40 минут.
Кулич на коричневом сахаре
Ингредиенты:
– 200 г цельнозерновой муки;
– 200 г муки из твердой пшеницы;
– 100 г муки из овсяных хлопьев;
– 1 ст.л. сухих дрожжей;
– 100 мл молока;
– 50 г растительного масла;
– 2 яйца;
– 50 г коричневого сахара;
– 100 г изюма;
– 100 г орехов.
Приготовление:
1. Просейте все три вида муки и смешайте.
2. Разведите дрожжи в теплом молоке и добавьте коричневый сахар, перемешайте и оставьте на 10 минут.
3. Разбейте яйца, выложите желтки в тесто, а белки взбейте в крепкую пену и оставьте в стороне.
4. Добавьте в тесто масло, перемешайте. Затем добавьте дрожжи с молоком, перемешайте.
5. Влейте в тесто постепенно муку и замесите тесто. Если тесто получилось слишком жестким, добавьте немного теплой воды.
6. Добавьте изюм и орехи, перемешайте.
7. Оставьте тесто в теплом месте на 1,5 – 2 часа, чтобы оно поднялось.
8. Переложите тесто в форму для кулича, украсьте бланшированными орехами сверху.
9. Выпекайте кулич в духовке при температуре 180 градусов около 40 минут.
Вывод
Как видно из представленных рецептов, куличи для диабетиков 2 типа могут быть не только вкусными, но и полезными. Главное – использовать правильные ингредиенты и следовать рекомендациям по приготовлению. Также стоит помнить, что любое лакомство должно быть умеренным, даже если оно не содержит сахара. Приятного аппетита!
https://telegra.ph/Uzi-pochek-platno-v-irkutske-10-31
https://telegra.ph/Kakie-sredstva-vyvodyat-pesok-i-kamni-iz-pochek-narodnymi-sredstvami-10-31
https://telegra.ph/Bolezn-kamni-v-pochkah-kak-nazyvaetsya-bolezn-10-31
Group Admins
Sorry, there was no activity found. Please try a different filter.
