ДОРОГИЕ МОИ, ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ТАКОЕ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ?
А ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ОРГАНИЗМОМ, КОГДА УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ ВЫХОДИТ ЗА ПРЕДЕЛЫ НОРМЫ?
ЕСЛИ НЕТ, ТО Я, КАК ОПЫТНЫЙ ДИАБЕТИК, ГОТОВА ПОДЕЛИТЬСЯ СО ВСЕМИ СВОИМИ ЗНАНИЯМИ НА ЭТУ ТЕМУ!
МНОГИЕ ЛЮДИ ДУМАЮТ, ЧТО САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ВОЗНИКАЕТ ТОЛЬКО У ТЕХ, КТО ПЕРЕЕДАЕТ СЛАДОСТИ.
НО ЭТО НЕ ТАК!
ДАЖЕ ТЕ, КТО СЛЕДЯТ ЗА СВОИМ РАЦИОНОМ И ЗАНИМАЮТСЯ СПОРТОМ, МОГУТ СТОЛКНУТЬСЯ С ЭТИМ НЕДУГОМ.
И ВОТ ПОЧЕМУ: САХАРНЫЙ ДИАБЕТ – ЭТО НЕ ПРОСТО НАДОЕДЛИВОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, ЭТО НАСТОЯЩАЯ БАТАЛИЯ МЕЖДУ ВАШИМИ КЛЕТКАМИ И ИНСУЛИНОМ, КОТОРЫЙ ДОЛЖЕН КОНТРОЛИРОВАТЬ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ.
ТАК ЧТО ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА И ТОМ, КАК СЛЕДИТЬ ЗА СОДЕРЖАНИЕМ САХАРА В КРОВИ, ТО ВЫ ПОПАЛИ ПО АДРЕСУ!
Я ОБЕЩАЮ, ЧТО ЭТОТ МАТЕРИАЛ БУДЕТ ПОЛЕЗНЫМ И ИНТЕРЕСНЫМ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ.
НЕ ЖДИТЕ, ПРОЧИТАЙТЕ СТАТЬЮ ПРЯМО СЕЙЧАС!
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте всё о сахарном диабете 2 типа и контроле уровня сахара в крови. Советы по лечению, профилактике и поддержке здоровья.
Сахарный диабет 2 типа содержание сахара в крови
Сахарный диабет 2 типа – это хроническое заболевание, которое характеризуется нарушением обмена углеводов в организме. Он возникает, когда поджелудочная железа не производит достаточного количества инсулина или ткани организма не могут правильно использовать инсулин, который производится. Инсулин – это гормон, который позволяет тканям организма использовать глюкозу (сахар), который поступает в кровь после еды. Уровень сахара в крови – это показатель, который показывает, насколько эффективно работает инсулин.
Нормальный уровень сахара в крови
Нормальный уровень сахара в крови при голодании (натощак) должен быть от 70 до 99 мг/дл. Через 2 часа после еды уровень сахара в крови должен быть менее 140 мг/дл. Если уровень сахара в крови постоянно выше этих значений, может возникнуть сахарный диабет 2 типа.
Как контролировать уровень сахара в крови
Контроль уровня сахара в крови является ключевым аспектом управления сахарным диабетом 2 типа. Люди с этим заболеванием должны регулярно проходить обследование у врача и соблюдать рекомендации по диете и физической активности. Кроме того, им может потребоваться принимать лекарства или инъекции инсулина, чтобы контролировать уровень сахара в крови.
Диета при сахарном диабете 2 типа
Правильное питание – это важный аспект управления сахарным диабетом 2 типа. Люди с этим заболеванием должны следить за количеством углеводов, которые они едят, и избегать продуктов с высоким содержанием сахара и крахмала. Вместо этого они должны употреблять продукты с низким содержанием углеводов, такие как овощи, фрукты, белок, здоровые жиры, натуральные масла и орехи.
Физическая активность
Физическая активность – это еще один важный аспект управления сахарным диабетом 2 типа. Физическая активность может помочь улучшить использование инсулина организмом и снизить уровень сахара в крови. Рекомендуется заниматься физической активностью каждый день, например, бегом, ходьбой, ездой на велосипеде или плаванием в течение 30 минут в день.
Вывод
Сахарный диабет 2 типа – это хроническое заболевание, которое требует постоянного контроля уровня сахара в крови. Люди с этим заболеванием должны следить за своей диетой и физической активностью, чтобы контролировать уровень сахара в крови. Они также могут потребоваться лекарства или инъекции инсулина. Соблюдение рекомендаций врача поможет предотвратить осложнения, связанные со сахарным диабетом 2 типа.
http://590909.ru/posts/645222-blizorukost-i-rabota.html
http://www.marketled.bio/question/как-можно-восстановить-зрение-с-помощ/
https://www.lambrettaclubsicilia.it/advert/линзы-для-зрения-всем-ли-подходят-emorz/
Group Admins
Sorry, there was no activity found. Please try a different filter.
